双鸭山新闻网_双鸭山新闻 （ http://www.shizhihotel.com ）：鸡西二手车：把大米炒一下，竟成了一味药！刮走肠道毒素垃圾，大肚子消逝不见！
郭力导读： 对于大米，在很多人的看法里，就是果腹的一碗饭。可是千百年来，为什么大米会成为主食？为什么它会被誉为“五谷之首”？ 由于大米不仅可以果腹，营养也十分超群。 中医以为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。 现代营养学显示，稻米含有90%以上人体所须的营养元素。 关注微信 民众 号“郭力话康健”康健快乐每一天！
大米炒一下变妙药
除了蒸饭、煮粥，把大米炒一下，照样一味药，健脾祛湿，对消化不良、腹泻、便秘均有效果。既能快速止腹泻，还能清肠刮毒，大人用了有瘦身的功效，小孩用了有健脾开胃止泻的功效。
不仅孕妇能用，宝宝也能用，可见这味药多平安。
为什么要把大米炒一下呢？由于大米炒成焦黄色后，米里所含的淀粉也就被破坏了，剖析变成了活性碳了。人人都知道活性碳可以吸潮气，吸异味，吸污垢，将大米炒焦，被炒焦的部门能健脾祛湿，吸附肠粘膜上的有害物质，使之排挤体外。
焦米茶是以五谷为质料的，五谷为养，是人体最主要的营养泉源，它能弥补元气，是最基础的养分。
焦米茶的卡路里很低，且含有厚实的维生素C、B2、B6等，是减肥利器，能够清算肠胃又能制止减肥减成黄脸婆，能改善新陈代谢又珍爱脾胃。
炒过之后的焦米，有一定的祛湿功效，能够净化身体，预防皮炎湿疹。糙米、大麦等米糠麦皮中含有厚实的维生素和矿物质，能够防治口腔溃疡。
自制盛行的玄米茶，实在就是在炒米中加入煎茶，茶香米香相互融会，风味怪异。在自制的焦米茶中加入喜欢的绿茶，就是中国气概的玄米茶了。
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